Los alumnos del Curso de Gimnasia Energética para personas mayores celebraron el lunes la clausura de esta acción que, organizada por la Concejalía de Atención Social del Ayuntamiento de Cartagena, se ha venido desarrollando, todos los lunes y miércoles, desde el 8 de enero.
El curso, que se ha celebrado en el gimnasio de la Casa de la Juventud, ha repartido sus clases en tres turnos, el primero de 9 a 10h, el segundo de 10 a 11h y el tercero de 11 a 12h.
Entre los contenidos de esta acción, cuyo objetivo es mantener a los mayores en forma, se encuentran yoga, pilates, gimnasia de mantenimiento y técnicas de relajación.
