Ante la llegada del calor, la Concejalía de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Cartagena, tal y como viene haciendo cada verano, se encuentra realizando una labor preventiva dirigida a los colectivos más vulnerables, como son, principalmente, las personas mayores, para hacerles llegar información y recomendaciones al respecto.Según ha informado la concejal de Servicios Sociales y Mediación Social, Carmen Martín, se está transmitiendo a los usuarios de Teleasistencia y Ayuda a Domicilio información de cómo protegerse del calor, qué efectos produce el exceso de calor, qué hacer ante una persona con un golpe de calor y quiénes deben estar especialmente protegidos.
Entre los consejos más comunes están los de evitar la exposición directa al sol, no salir a la calle en las horas más calurosas, hidratarse correctamente aunque no se sienta sed, no consumir alcohol, evitar las bebidas con cafeína o muy azucaradas, así como las comidas copiosas y de digestión lenta.
